Opis

Zapraszam Cię na kilkudniowy warsztat, podczas którego wyruszymy w drogę do odzyskania harmonii.

Już pierwszego dnia wejdziesz w aspekt energetyczny Yin i Yang, aby zrozumieć i nauczyć się harmonizowania tych energii w ciele i umyśle. Wkroczysz w obszary swoich emocji, duchowości i energetyki dzięki medytacji Theta. W czasie warsztatu poświęconego anatomii emocji dowiesz się, jakie emocje i przekonania przechowywane są w poszczególnych układach i organach Twojego ciała. Dasz się poprowadzić dźwiękom w nieznane dotąd rejony. Skontaktujesz się ze swoją intuicją, swoim wyższym JA, aby uzyskać odpowiedzi na najbardziej nurtujące Cię pytania. Wyciszysz się i zrelaksujesz. Wszystko po to, by uzyskać harmonię i spokój.

Co będziemy robić podczas warsztatu?

• Każdego dnia będziemy praktykować jogę, by zadbać o swoje ciało, ale także uwolnić nagromadzone w nim emocje. 
• Przyjrzymy się sobie w wielu wymiarach: fizycznym, emocjonalnym, energetycznym i duchowym.
• Będziemy medytować i pracować z intuicją, co zbliży nas do naszego prawdziwego JA i pozwoli uzyskać odpowiedzi na wiele pytań.
• Oddamy się ceremonii dźwięku gongów oraz relaksacji prowadzonych przy dźwiękach mis kryształowych, które wpływają na nasz dobrostan, harmonizując ciało fizyczne i energetyczne.
• Spędzimy czas z cudownymi osobami – z uczestniczkami (lub uczestnikami! :)), które podzielają Twoje zainteresowania związane z jogą, medytacją i rozwojem.
• Będziemy zajadać się specjalnie przygotowanymi dla nas przez kucharza daniami z najlepszych, lokalnych produktów!

Dla kogo jest ten warsztat?

• Dla osób zaawansowanych i początkujących w jodze oraz tych, którzy praktykują nieregularnie.
• Dla tych, którzy chcą zadbać nie tylko o swoje ciało, ale także o duszę i umysł.
• Dla zainteresowanych zagadnieniami związanymi z jogą, medytacją, pracą z dźwiękiem i intuicją.
• Dla osób poszukujących spokoju i wytchnienia.
• Dla tych wszystkich, którzy chcą poznać nowe osoby o podobnych zainteresowaniach do swoich.

PROGRAM WARSZTATU:

Czwartek 29.09.2022

od 15:00 – Zakwaterowanie

17:00 – 18.30 – Przywitanie, praktyka jogi i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych 

18:30 – Kolacja

20:00 – 20:45 – Wprowadzenie w zagadnienia Yin & Yang w ciele i umyśle oraz medytacja prowadzona

Piątek 30.09.2022

7:30 – 8:45 – Praktyka jogi w stylu yang i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych

9:00 – Śniadanie

  Czas wolny

14:00 – Obiad

  Czas wolny

17:00 – 18:15 – Praktyka jogi w stylu yin i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych

18:30 – Kolacja

20:00 – 21:00 – Medytacja Theta, praca z intuicją i intuicyjnym pisaniem

Sobota 1.10.2022

7:30 – 8:45 – Praktyka jogi w stylu yang i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych

9:00 – Śniadanie

  Czas wolny

14:00 – Obiad

  Czas wolny

16:30 – 18.00 – Warsztat: Anatomia Emocji

18:30 – Kolacja

20.00 – 21.15 – Ceremonia dźwięku: gong i misy kryształowe

Niedziela 2.10.2022

7:30 – 8:45 – Praktyka jogi w stylu yang i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych

9:00 – Śniadanie 

  Czas wolny

11:30 – 12:45 – Praktyka jogi w stylu yin i relaksacja prowadzona przy dźwiękach mis kryształowych

  Czas wolny

14.00 – Obiad

15.00 – Wymeldowanie

Dodatkowe informacje: 

• Zakwaterowanie: 

Dom Łowyń położony jest w lesie nad jeziorem. To idealne miejsce, by odnaleźć spokój i ukojenie. Otoczenie polodowcowych wzgórz, lasów i jezior sprawi, że nasza podróż do harmonii będzie niezapomniana. 

Zakwaterowanie w pokojach 2,3 oraz 4-osobowych. Jeśli wybierasz się na warsztat z kimś bliskim – daj nam znać! Jeśli chcecie, ulokujemy Was w tych samych pokojach. Jednak doświadczenie pokazuje nam, że takie wyjazdy sprzyjają zawieraniu pięknych przyjaźni na lata, tak więc polecamy otworzyć się na nowe znajomości. Być może Twój_Twoja współlokator_ka okaże się Twoją bratnią duszą? 😉

Adres: Ul. Dormowska 6, 64-426 Łowyń (gm. Międzychód)

• Wyżywienie:

Trzy posiłki dziennie, wyłącznie bezmięsne, z najlepszych, sprawdzonych produktów. Do tego stały dostęp do aneksu kuchennego z wyborem ziół, kaw i herbat, owoców, mleka, napojów roślinnych itp.

• Koszt warsztatu:

1900 zł – płatne w dwóch ratach:

I rata: 900 zł (bezzwrotne)

II rata: 1000 zł (bezzwrotne) płatne do 15 września 2022 r.

Uwaga: Nie ma opcji zwrotu wcześniej wykupionego pobytu, jednak swoje miejsce możesz odsprzedać innej osobie. Poinformuj nas o tym pisząc na anatomiajogi@gmail.com.

Masz pytania? Napisz do nas na anatomiajogi@gmail.com.